大连漂移板友会教学分站 howtoFreelineSkates

视频演示者为 Naka   原视频发布在 youtube上,由热心网友搬运并加上中文字幕
即日即将增加视频下载链接… 敬请期待
(本文所有红色字体为编者心得)

感谢翻译者
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Naka版教学 开始的1分30秒都是序幕 ,请根据自己的需要跳过

本教学视频的目的是教会如何自己加速行走

下面是影片内容
2分20秒 : 扶墙内外八字   内外八字是所有动作的基础 , 多练

3分00秒 : 内外八字实际演示
这个演示是 标准的 S型加速,前脚领后脚用力 ,估计一两个星期你都滑不了这么流畅,不要着急

4分25秒 :  flash演示

5分15秒 : 实际演示,强调膝盖有一点弯曲,把重心放下来,上半身挺直
这个演示是 X加速 , 双脚同时用力

6分10秒 : flash演示膝盖弯曲的原理
关于 滑行的姿势 , 请参考图文教学 基本姿势

基本掌握滑行基本是一个星期左右 , 不要着急 ,坚持练就行了

—————————- S型的分割线 ——————————————–

以下是视频