这里是视频的信息
因为有几句我没听懂,所以不敢翻了
这个视频是网上最早的360教学了
(MT的那个不算教学,就是个慢动作)
听不懂,就看动作吧 .也是很好理解的
中心思想就是:
起步时机是前脚在上时(内八字转到外八字的时候)
重心送出的同时,后脚转到前面,形成螺旋腿
保持这个动作一直转到270
最后90度就是一扭就行了

这里是视频内容


原始地址:(youtube已经被墙,此链接只表明出处,不做超级链接了)
http://www.youtube.com/watch?v=O37e4rB215M&feature=related